Cara Tradisional Mengobati Ambeien Luar
Ambeien ataupun sembelit dapat dibedakan jadi 2 tipe, ialah ambeien luar serta dalam. Di antara kedua tipe tersebut, ambeien luar lah yang dikira lebih kerap timbul serta menimbulkan rasa tidak aman.
Metode menyembuhkan ambeien luar sendiri terdapat bermacam- macam, mulai dari yang natural sampai memakai obat yang ada di apotek. Kamu tinggal memilah mana yang sangat cocok dengan kemauan.
Sesungguhnya, apa itu ambeien luar?
Ambeien luar ataupun sembelit luar merupakan keadaan timbulnya tonjolan di kulit di dekat lubang anus. Tonjolan ini umumnya hendak terasa sakit, gatal, nyeri, serta tidak aman. Tidak tidak sering, tonjolan tersebut hendak berdarah dikala buang air besar.
Tonjolan pada ambeien luar dapat timbul sebab terdapatnya pembengkakan pembuluh darah vena di dekat anus. Perihal ini terjalin akibat bertambahnya tekanan di dekat pembuluh darah anus. Aspek yang bisa tingkatkan tekanan tersebut antara lain adalah
- Konstipasi ataupun susah buang air besar
- Mengejan sangat keras dikala buang air besar
- Duduk sangat lama dikala buang air besar
- Obesitas
- Kehamilan
- Seks anal
- Kurang komsumsi serat
- Sangat kerap mengangkut benda berat
Metode menyembuhkan ambeien luar secara alami
Kamu dapat melenyapkan tonjolan sembelit luar dengan metode- metode natural yang dicoba sendiri di rumah, semacam berikut ini.
1. Perbanyak mengkonsumsi serat
Perbanyak mengkonsumsi serat dapat menyembuhkan ambeien luar, Metode menyembuhkan ambeien luar secara natural dengan serat.
Kurang komsumsi serat merupakan salah satu pemicu utama terbentuknya permasalahan yang berhubungan dengan saluran pencernaan, tidak terkecuali amebeien luar. Sehingga buat mengatasinya, Kamu butuh komsumsi lebih banyak serat.
Dengan komsumsi lumayan serat, hingga konsistensi tinja yang keluar dari saluran pencernaan dapat lebih lunak. Jadi, anus tidak butuh bekerja sangat keras sampai mencuat tonjolan sembelit.
Memperbanyak mengkonsumsi serat dari sayur, buah, ataupun biji- bijian. Apabila butuh, Kamu pula dapat komsumsi suplemen serat.
2. Berendam air hangat
Berendam air hangat dapat menolong meredakan pembengkakan serta kurangi iritasi yang diakibatkan oleh sembelit luar. Kamu pula bisa meningkatkan bahan lain ke dalam air semacam garam epsom ataupun cuka apel.
Tetapi jangan sempat mengoleskan cuka apel langsung ke tonjolan ambeien, sebab malah hendak memperburuk keadaan. Bahan ini hendak membuat tonjolan yang terdapat terus menjadi teriritasi.
3. Mengoleskan gel lidah buaya
Gel lidah buaya dikira efisien buat menyembuhkan ambeien luar secara natural sebab watak antiinflamasi ataupun antiperadangan yang dimilikinya. Dengan terdapatnya watak tersebut, gel lidah buaya hendak menolong kurangi iritasi yang terjalin.
Buat menggunakan lidah buaya, Kamu dianjurkan cuma memakai gel yang 100% natural serta bukan gel dengan kombinasi bahan- bahan yang lain.
Sampai dikala ini, riset menimpa khasiat lidah buaya buat sembelit belum lah lengkap. Sehingga, Kamu senantiasa butuh berjaga- jaga dikala memakainya.
4. Menggunakan minyak kelapa
Minyak kelapa merupakan pelembap natural. Sehingga, bahan ini baik buat menolong kurangi indikasi sembelit luar semacam iritasi pada kulit dekat anus. Tidak hanya meredakan iritasi, minyak ini pula dapat meredakan pembengkakan pada tonjolan sembelit.
5. Perbanyak minum air putih
Metode menyembuhkan ambeien luar dengan banyak minum air putih, Banyak minum air putih dapat bantu atasi ambeien luar.
Salah satu pemicu utama terbentuknya ambeien luar merupakan minimnya konsumsi cairan di badan. Perihal ini menimbulkan konsistensi tinja yang keluar, keras serta kering. Dampaknya, buang air besar terasa menyakitkan. Apalagi, pembuluh darah di dekat anus wajib mengencang sebab mengejan sangat keras.
Minum banyak air putih dapat jadi salah satu metode menyembuhkan ambeien luar yang sangat simpel. Kerutinan baik ini pula hendak meredakan konstipasi serta kurangi iritasi yang terjalin di dekat ambeien.
6. Mengompres dengan air es
Metode menyembuhkan ambeien luar secara natural ini sangat gampang dicoba serta efisien buat menghilangkan bengkak di anus yang ukurannya lumayan besar. Kompres anus dengan handuk yang telah direndam air es sepanjang 15 menit 2- 3 kali satu hari.
7. Olahraga secara teratur
Olahraga secara tertib pula dapat menolong melancarkan buang air besar, sehingga resiko erkena ambeien luar dapat menurun. Buang air besar yang mudah pula dapat membuat ambeien yang telah terlanjur timbul, jadi lebih kilat sembuh.
8. Memakai baju dalam yang longgar
Bahan baju dalam pula mempengaruhi pada keadaan ambeien luar yang dirasakan. Sebagian bahan dapat membuat kulit anus terus menjadi teriritasi, sehingga sembelit susah sembuh.
Hingga dari itu, Kamu dianjurkan buat memakai baju dalam yang longgar serta dibuat dari katun. Dengan begitu, kulit anus hendak terpelihara senantiasa kering serta bersih, sehingga memesatkan proses pengobatan ambeien luar.
9. Mengoleskan witch hazel
Withc hazel merupakan bahan yang umumnya dimanfaatkan buat produk perawatan kulit. Tetapi, bahan natural ini pula dapat menolong menanggulangi ambeien luar. Karena, witch hazel mempunyai watak antiinflamasi natural yang hendak menolong meredakan gatal, perih, sampai pembengkakan yang timbul akibat ambeien.
Kamu dapat memperoleh witch hazel di apotek dalam wujud cair ataupun sabun serta lumayan mengoleskannya di zona sembelit.
Demikian adalah beberapa tips Cara Tradisional Mengobati Ambeien Luar yang bisa anda aplikasikan untuk mengatasi permasalahan ambeien yang sedang dialami. namun, cara ini perlu di perhatikan bahwa bila memang keluhan wasir masih terus berlanjut sangat disarankan untuk melakukan pemeriksaan medis. selamat mencoba.
Komentar
Posting Komentar